Das Ressentiment – also das wiederholte Durch- und Nachleben eines seelischen Zustands – kann zu einer Art seelischen Selbstvergiftung führen: Kränkungen werden immer wieder durchlebt, Hass und Wut wachsen. Wie kann man diesem Zustand entkommen?

Doku & Reportage

Illustration einer schreienden Person vor rotem Hintergrund.

Weg von Wut und Hass – Die seelische Selbstvergiftung überwinden