Schlafstörung (Bild: COLOURBOX)
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Schlafstörungen: Wie kann die Forschung helfen?

Wissenswerte · 07.07.2024 · 26 Min.
Schlafstörung (Bild: COLOURBOX)
Erscheinungsdatum
07.07.2024
Rubrik
Sender
Podcast

Viele Deutsche leiden unter Schlafproblemen. Die Folge: Ermattung, Gereiztheit, oder sogar gesundheitliche Probleme. Wie kann ich wieder richtig schlafen? Dazu forscht Dr. Sebastian Herberger, Schlafmediziner an der Charité Berlin. Von Jessica Wiener