Mental Health - Wie junge Menschen sich selbst helfen

Immer mehr jungen Menschen leiden unter psychischen Belastungen. Viele finden aber keinen Therapieplatz oder sind mit der aufwändigen Suche zusätzlich belastet. Julia hat einen Weg gefunden, sich selbst zu helfen – durch eine Selbsthilfegruppe. ********** Unsere Quellen: - Arzt- und Psychotherapeutensuche: https://www.116117.de/de/psychotherapie.php - Beratungsstellen und Krisendienste - Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/krisendienste-und-beratungsstellen/geo_lat/hodenhagen/geo_lat_range/30 - Home - Selbsthilfe unterstützen – das Fachportal der NAKOS: https://selbsthilfe-unterstuetzen.de/ ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab: https://www.tiktok.com/@auf_und_ab TikTok wie_geht: https://www.tiktok.com/@wie_geht Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an Info@deutschlandfunknova.de