Schlafender Mann auf Bank
SWR

Entspannung durch autogenes Training

SWR Retro - Aus Forschung und Technik · 16.01.1958 · 15 Min.
Schlafender Mann auf Bank
Erscheinungsdatum
16.01.1958
Rubrik
Sender
Podcast

Herbert Krüger spricht mit dem Psychiater Johannes Heinrich Schultz, über seine Erfindung, das autogene Training. Dabei erklärt Johannes Heinrich Schultz einige Übungen des Selbstentspannungsverfahrens und welche Wirkung durch das Training erreicht werden kann.