Drei Gläser mit Alternativen zu Kuhmilch stehen auf einem Tisch umgeben von Sojasprossen, Hafer und Reis (Bild: picture alliance / imageBROKER / Ulrich Niehoff)
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Veganuary: Wie gesund sind Hafer- oder Sojamilch?

rbb GESUND · 15.01.2025 · 3 Min.
Drei Gläser mit Alternativen zu Kuhmilch stehen auf einem Tisch umgeben von Sojasprossen, Hafer und Reis (Bild: picture alliance / imageBROKER / Ulrich Niehoff)
Erscheinungsdatum
15.01.2025
Sender
Podcast

Im Januar versuchen sich viele an veganer Ernährung. So ist im "Veganuary" auch Kuhmilch tabu. Doch alternative Drinks aus Soja, Hafer oder Reis sind nicht immer so gesund, wie die Werbung vorgibt. Von Nele Rößler, Aniko Schusterius und Anna Corves

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