Es gibt Situationen im Leben, da verstehen wir uns selbst nicht mehr. Da reagieren wir in Gesprächen oder Konflikten immer auf diese eine Weise – und wissen gar nicht, warum. Da machen uns immer wieder die gleichen Ängste zu schaffen. Da stehen wir uns immer wieder mit ähnlichen Verhaltensmustern im Weg. Manchmal liegt die Ursache dieser Probleme weit in der Vergangenheit. In Erfahrungen, Lebensmustern und Glaubenssätzen der eigenen Familie. Davon jedenfalls ist der Autor, Coach und Podcaster Sven Rohde aus Hamburg überzeugt. Er lädt deshalb dazu ein, in das emotionale Erbe einzutauchen, das unsere Familien uns hinterlassen haben. Wir sind „Gefühlserben“, sagt er. Aber nützt uns dieses Erbe oder schadet es uns? Wer dieses Erbe kennt, kann sein Leben freier, erfolgreicher und entspannter gestalten. Wir wagen diesen Blick zurück und in die Zukunft. Welche Rolle spielt die emotionale Erbschaft und wie können wir sie entdecken? Wie gehen wir mit den Belastungen aus der Vergangenheit um, wie können wir frei werden für die Zukunft? Hörerinnen und Hörer haben ihre eigenen Lebenserfahrungen und Fragen an das Leben ins Gespräch eingebracht.