Figarino will mit Long John in einem Ruderrennen gegen Bärbel und Konni antreten. Das Problem: er kann überhaupt nicht rudern. In der Mitte der Folge besuchen wir die Jungen und Mädchen des Jenaer Ruder- und Seesportvereins, die unter Aufsicht von Trainerin Beate in Einern, Zweiern und auch Vierern auf der Saale rudern. Wir dürfen auf einem Vierer als "Bugengel" mitfahren.