Psychotherapie - Welche Form ist die richtige für mich?

Nikolina leidet unter Angststörungen und Depressionen und war deshalb lange in Verhaltenstherapie. Für sie nicht die richtige Therapieform, deshalb hat sie umgeschwenkt. Ein Psychotherapeut erklärt, was es für eine erfolgreiche Therapie braucht. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nikolina, war jahrelang in Verhaltenstherapie, macht heute Psychoanalyse Gesprächspartner: Henning Schauenburg, Arzt, Leiter des Heidelberger Instituts für Psychotherapie Gesprächspartner: Samy Egli, Psychologe, forscht am Max-Planck-Institut für Psychiatrie und arbeitet als Verhaltenstherapeut Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Anne Göbel, Lara Lorenz, Sarah Brendel Produktion: Philipp Adelmann ********** Quellen: - Herpertz, S., C. & Schramm, E. [Hrsg.] (2022). Modulare Psychotherapie. Schattauer. ISBN 978-3608401479: https://www.researchgate.net/publication/364320172_Modulare_Psychotherapie_Ein_Mechanismus-basiertes_personalisiertes_Vorgehen_Modular_Psychotherapy_A_mechanism-based_personalized_approach - Weber, R. (2023). Gruppentherapie - Quo vadis?. Ärztliche Psychotherapie. 18(2). 133-137.: https://doi.org/10.21706/aep-18-2-133 ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: - Verzweifelt gesucht: Wie finde ich einen Therapieplatz?: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/verzweifelt-gesucht-wie-finde-ich-einen-therapieplatz - Psychische Gesundheit: Wann eine Therapie sinnvoll sein kann: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/psychische-gesundheit-wann-eine-therapie-sinnvoll-sein-kann - Psychotherapie: Können Online-Angebote die "normale" Therapie ersetzen?: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/psychotherapie-koennen-online-angebote-die-normale-therapie-ersetzen ********** Zusätzliche Informationen - Hier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten:: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/psychische-gesundheit-hilfsangebote ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/mentale-gesundheit-welche-form-der-psychotherapie-ist-die-richtige-fuer-mich. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok: https://www.tiktok.com/@auf_und_ab Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.