Durchschlafen oder am Wochenende mal länger schlafen als 6 Uhr morgens – der Traum aller Eltern, der oft einer bleibt! Manchmal reicht schon eine knarzende Diele und zack, ist der Nachwuchs wieder wach wie bei Papa Jonas.Kerstins Mini hat im ersten Jahr nie länger als 20 bis 30 Minuten am Stück geschlafen, im zweiten Jahr dann maximal eine Stunde – und die Mama dementsprechend auch. Mit Job war das ganz schön hart – heute kann Kerstin drüber lachen und der Mini hat mit der Zeit durchschlafen gelernt. Wie verheerend ein 5-Minuten-Mittagsschlaf zum Supermarkt werden kann, was ein Schlafrhythmus-Wechsel mit den Kids anrichtet und wie man die Schlafenszeit „richtig“ verlegt, hört ihr in dieser Folge. „Elterngame – Erziehung ist kein Kindergarten“ ist eine Produktion von SR 1. --- Hosts & Produktion: Kerstin Mark, Jonas Degen --- Redaktion: Kerstin Mark, Melanie Dupré --- Foto & Grafik: Nele Schuster, Lara Riegel - Sounddesign: Jan Kröger, Sokrates Evangelidis Fragen? Themeninput? Schreibt uns an elterngame@sr.de Und hier findet ihr „Wie wir ticken – Euer Psychologie-Podcast“: https://www.ardaudiothek.de/sendung/wie-wir-ticken-euer-psychologie-podcast/94700346/ Elterngame-Content auf Instagram: https://www.instagram.com/sr1_online/ Insta-Account von Schlafberaterin Mareike Schultz: @die.kleine.traumfabrik