Themen: Fitnesstrends und sportliche Eintagsfliege / Ausdauer- und Krafttraining - Entwicklungen und Probleme / Von Langlauf bis Eisschwimmen - die Highlights eines sportlichen Reporters / Der Weg zum Marathonlauf / Tipp: Lauf10!-Abschlusslauf in Wolnzach // Moderation: Christine Kellermann