Schriftzug "Carpe What? Dein Sinn-Podcast" und Zeichnung von einem aufgebrochenen Glückskeks, in denen ein Zettel mit der Aufschrift "Carpe What" steckt.
WDR

Endlich besser schlafen: Der frühe Vogel fängt den Wurm #32

Carpe What? Der Sinn-Podcast · 29.02.2024 · 32 Min.
Schriftzug "Carpe What? Dein Sinn-Podcast" und Zeichnung von einem aufgebrochenen Glückskeks, in denen ein Zettel mit der Aufschrift "Carpe What" steckt.
Erscheinungsdatum
29.02.2024
Rubrik
Sender
Podcast

Schon in der Schule werden wir zum frühen Aufstehen gezwungen. Wir lernen wie Maschinen zu funktionieren und unser Schlafbedürfnis zu ignorieren. Dabei ist Schlaf extrem wichtig für uns! Wir hätten da ein paar Tipps.

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