Soziale Unsicherheit  - Wenn wir bei anderen gut ankommen wollen

Wie komme ich gerade im Gespräch rüber – cool oder peinlich?! Manchmal schießen uns solche Gedanken über unsere sozialen Fähigkeiten in den Kopf – und wir sind verunsichert. Sebastian kennt diese Momente. Psychologin Anna Otto erklärt, was wir in solchen Situationen tun können. ********** Ihr hört in der Ab 21: 00:01:03 - Sebastian will seine Unsicherheiten besser aushalten 00:09:14 - Psychologin Anne Otto: Wie wir mit Unsicherheit in sozialen Situationen umgehen ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: - Draußen sitzen und reden: So hilft die Zuhörbank bei Einsamkeit: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/draussen-sitzen-und-reden-so-hilft-die-zuhoerbank-bei-einsamkeit - Narzissmus: Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/narzissmus-wie-wir-mit-selbstbezogenen-menschen-umgehen - Kennenlernen: Wie Flirten sich für alle gut anfühlt: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/kennenlernen-wie-flirten-sich-fuer-alle-gut-anfuehlt ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/soziale-unsicherheit-wenn-wir-bei-anderen-gut-ankommen-wollen-sozial-unsicher. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok: https://www.tiktok.com/@auf_und_ab Tiktok: https://www.tiktok.com/@wie_geht Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.